Anmeldt af Eline Andersen
Thora Bjørn: Løb igen
Muusmann Forlag 2023
200 sider
269,95 kr
Løb!? Ja, det er lettere sagt end gjort, og specielt hvis man som kvinde skal tilbage til en løbende hverdag med små børn og en krop, der bærer præg af graviditet. Indrømmet, det er præcis 27 år siden, jeg stod i den aktuelle situation. To små børn, et krævende job og så – ja ønsket om at løbe igen.
Denne bog af Thora Bjørn ville jeg ønske, jeg havde haft dengang. Den tager skridt for skridt fat i alle de svære udfordringer med at få løb til at blive en hverdagsdisciplin. Men fin forståelse af alle de dilemmaer, kvinder står i, holder den stædigt fast i det vigtige: Løb igen.
Professionelt og gennemarbejdet bliver læseren ført igennem træning, teknikker, øvelser og programmer, der alle gør det lidt lettere at komme i gang igen. Også selvom der måske er gået flere år, siden ungerne kom til verden og det mest udbredte udtryk var: jeg må løbe – ungerne skal hentes.